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湖人在今年的季后赛，虽然被掘金横扫，但也展现了很强的竞争力，只要休赛期继续补强，就有机会冲击冠军。首要目标应该是欧文，但如果独行侠觉得筹码不合适不想交易，湖人也应该备有其他的人选。美媒FW，就建议湖人应该追逐英格拉姆，并给出了一套4换1的方案。榜眼换榜眼！拉塞尔4换1方案：湖人重组三巨头，鹈鹕冲击季后赛

潜在方案为：湖人送出拉塞尔、八村塁、里弗斯、2029年首轮，得到鹈鹕队的英格拉姆

我们都知道，英格拉姆和拉塞尔都是被湖人选中的榜眼，两人当过队友。而且英格拉姆还和詹姆斯在2018-19赛季当过队友，后来在浓眉的交易中，被作为主要的筹码。到了鹈鹕，他的进步很明显，入选过全明星，本赛季场均24.7分5.5篮板5.8助攻，拥有全能的能力，无论得分还是持球组织都做得不错，命中率也有48%+39%+88.2%的水准。

今年湖人输给掘金，主要还是进攻跟不上，其实浓眉已经是4轮季后赛里，限制约基奇最好的内线了。所以引进英格拉姆，重组三巨头后，湖人就拥有3位能在比赛里硬解对方防守的球员，尤其是英格拉姆的中投非常稳定，关键时刻无视防守得分。

交易过后，湖人的首发将变为：施罗德、范德彪、英格拉姆、詹姆斯、戴维斯，替补席上再留下沃克，设法交易比斯利，再引进一些有实力的老将，阵容深度还是不错的。

浓眉离开后，鹈鹕只进了一次季后赛，这对于球队来讲是比较难接受的。当然，这有状元威廉森受伤的原因，本赛季他受伤以前，鹈鹕一度冲到西部第一。所以，替补该围绕威廉森更好的建队。拉塞尔能取代CJ，成为鹈鹕的首发控卫，在有足够球权时，可以有效的得分和组织进攻，最起码在常规赛是有这种能力的。

里夫斯和八村塁，都是年轻有为，有实力的球员，他们也许不会成为球星，但作为合格稳定的首发，能力是足够的。鹈鹕得到3位年轻人，也将和威廉森，组成一个长期稳定的阵容，鹈鹕有望成为一支，连续多年打进季后赛的强队。湖人2029年时，很可能已经失去竞争力，所以他们的未来首轮签，价值也是非常高的。

总体来讲，这是一笔各取所需的双赢交易，湖人把握住詹姆斯最后2个赛季的夺冠窗口，而且英格拉姆对于湖人归属感会很强，应该会长期留下。鹈鹕将阵容合理化，战绩上会有明显的提升。

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