【天天快播报】建议女生：洗发的时候养成4个习惯，头发不轻易出油，还更蓬松

2023-02-26 21:41:28 来源：草帽侃家居

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建议女生：洗发的时候养成4个习惯，头发不轻易出油，还更蓬松

老化的头发和皮肤有着共同的特点，它们都会出现像脱发、干枯分叉、干燥暗沉等现象。养护头发也是非常重要的，正确的洗发方式，保养护理才能有效的提升头发的健康度，而饮食习惯也至关重要，健康的饮食习惯不仅能够改善头皮情况，还可以补充头发所需的营养，帮助头发恢复健康的状态。

(资料图片仅供参考)

烫发染发可能会给头发带来损伤，所以要减少这种现象，应该选择对自己头发比较“温和”的护发产品以及方法进行护理。此外，要尽可能多地选择有保湿效果的护发品，比如油性洗发水、营养护发素等，及时补充营养以及防止发质缺乏，同时，注意定期剪指甲，保持头皮健康。

要想有一头好发质的头发，养发护发应该要注意以下几点：首先，采用适应自己发质的洗发产品，这样可以避免洗头过多损伤发质；第二，洗完头后，要用温水冲洗头发，最后使用护发精油或发膜，让头发容易扎发；第三，注意保湿，多吃蛋白质、维生素等营养丰富的食物。

1、改变传统的洗头顺序

先用护发素洗完头发，这样更能深层清洁头发，让头发更加健康有光泽，搭配KT&初发的精油就更能增强洗发后头发的光泽度和柔滑度，同时还能给头发锁住水分，让头发更加光滑细腻，同时能有效保护头发毛囊，维护头发健康。采用护发素-洗发水-护发精华的洗头顺序，可以有效地给头发增添清洁和护理，护发素先来开放头皮毛孔，使头发上残留的各种油污营养物质溶解洗淨；洗发水再进一步清洁头皮；最后用护发精华将头发补充保湿，让头发柔软顺滑，清香细腻。

倒序洗头法不仅可以增强头发的光泽度，头发也更加蓬松亮丽，可以延长洗完头发的卷曲效果，保持头发的湿度，同时也能有效抗热保护发丝。这个超热的倒序洗头方式在使用之后，让不少明星博主都惊呆了！

使用护发素，可以有效清理头发上的油脂污垢，而且可以保护头皮，减低头皮皮脂分泌，而后用洗发水进行清洁，头发洗净之后可以有效保湿，有效改善头皮干燥问题，最后用护发精华进一步滋养头发，使头发柔滑亮丽。

洗头的要领是：先用温水湿润头发，然后滴一滴护发素按摩头皮和头发，然后用清水冲洗一遍；再滴正常洗发水继续按摩头皮，把头发清洁干净；最后用护发精华进行保护头发和头皮，让发丝柔软有光泽。

2、选用氨基酸类型的洗发水

正确使用洗发水可以有效地保护头发，以免因频繁使用而造成头皮损伤，还可以有效清洁发色，让头发变得更加健康有光泽，选择合适的洗发水也非常重要，KT且初发精油搭配洗发水不但有效清洁头发，还能整洁头发，给头发更多活力！

很多时候，自己根据头发和头皮情况，调整洗发水，对调节头发健康有巨大帮助。氨基酸类洗发水多以甜菜碱和木糖为主体，软化过陈和柔化过度干燥的头皮；另外一些洗发水有抗敏精华，可以舒缓敏感头皮，强健头发，促进植发生长。只有最合适的洗发水才能让每个人的头发更加健康美丽！

在挑选洗发水的时候，我们可以考虑用氨基酸洗发水，当遇到根据头发情况挑选产品时，可以向专业销售人员咨询，以便挑选适宜的产品；此外，平常也可以采取疗程式，包括洗头素、护发素等，尽早调节头发健康，及时挽回，才能取得最佳的护发效果。

看来这款氨基酸洗发水对你头部及头发都有很大的帮助，这么优秀的洗发水推荐给大家，我想一定会有很多人受益的。同时，不少的氨基酸洗发水之间有添加复配的护发精油，有让头发变得柔顺优雅，有抗敏舒缓的功效，一定要挑一款适合自己的洗发水，效果更佳哦！

我挑洗发水除了好用还有比较看重的一点是味道，好的洗发水味道闻了会使人身心愉悦！这款洗发水的味道就深得我心，淡淡的花果香，很自然的味道，睡一觉醒来被子都是甜甜的味道，香味持久度高，而且洗完头发之后蓬蓬的，每根头发都弥漫着淡淡的香味。

除了浓稠的泡沫，这款氨基酸洗发水还有哪些优点？

除了使用后你的秀发变得柔顺有光泽，还有什么其他优点吗？

3、头发起码要清洗三遍。